विश्व गठिया दिवस World Arthritis Day

कब औऱ क्यों मनाया जाता है

गठिया का अर्थ है एक या अधिक जोड़ों की सूजन। यह 100 से अधिक स्थितियों को दर्शाता है जो जोड़ों, और आसपास के ऊतकों और अन्य संयोजी ऊतकों को प्रभावित करते हैं। गठिया के प्रकार के आधार पर लक्षण भिन्न होते हैं, लेकिन आमतौर पर जोड़ों में दर्द और कम लचीलापन शामिल होता है।  स्थिति की गंभीरता और प्रकार के अनुसार उपचार भिन्न होता है। 

Advertisement

गठिया दिवस का इतिहास

12 अक्तूबर 1996 से यह दिन गठिया से सम्बंधित बीमारियों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए मनाया जाता है। इस साल 12 अक्तूबर 2020 के दिन 24वां World Arthritis Day मनाया जाएगा।

  • 2007 में किये गए एक सर्वे के अनुसार दुनिया की लगभग 22% जनसंख्या को कभी न कभी जोडों से सम्बंधित कोई समस्या हुई है।
  • दुनिया के विकसित देशों में 50% लोग जिनको गठिया की बीमारी होती है, उनको अपनी नॉकरी या काम छोड़ना पड़ता है।
  • ऑस्टियोरथीरिटिस से दुनिया में किसी अन्य बीमारी की अपेक्षा सबसे ज्यादा अपंगता पैदा होती है।

World Arthritis Day theme 2020: It’s in your hand, take action.

गठिया दिवस के तथ्य

  • गठिया का सबसे आम रूप ऑस्टियोआर्थराइटिस है।  अन्य सामान्य रूपों में गठिया, संधिशोथ और ल्यूपस शामिल हैं।
  • गठिया उस प्रकार के काम को सीमित कर सकता है जो किया जा सकता है या आपको काम करने से रोक सकता है।
  • यह शारीरिक गतिविधियों को कम करता है जैसे: चलना, साइकिल चलाना और तैरना – गठिया के दर्द को कम करता है और कार्य, मनोदशा और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है।
  • स्वस्थ वजन बनाए रखें।  लोग अपने वजन को नियंत्रित करके घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के जोखिम को कम कर सकते हैं।

World Arthritis Day: Join us #CUREARTHRITISWAD

World Arthritis Day के उद्देश्य

  • एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाना।
  • एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाना।
  • गठिया की शुरुआती पहचान को प्रोत्साहित करना।

गठिया से बचाव के उपाय

  • अपना वजन ज्यादा न बढ़ने दें
  • स्वास्थ्य वर्धक खाना खाएं
  • काम के साथ साथ आराम भी करें
  • अपने सोने की आदत सुधारें

Comments

  1. You made some nice points there. I looked on the internet for the topic and found most individuals will go along with with your site. Jackqueline Dov Rolfe

  2. This is really interesting, You are a very skilled blogger.
    I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your wonderful post.

    Also, I’ve shared your site in my social networks!

  3. Your style is very unique in comparison to other folks I’ve read stuff from.
    Thank you for posting when you’ve got the opportunity, Guess
    I’ll just book mark this page.

  4. Your mode of telling everything in this post is genuinely
    nice, every one be able to without difficulty understand it,
    Thanks a lot.

  5. I don’t know whether it’s just me or if everyone else experiencing
    problems with your site. It appears as if some of the text on your content are running off the screen. Can someone else please provide feedback and let me know if this is happening to them too?
    This may be a problem with my internet browser because I’ve had this happen previously.
    Thank you

  6. Hey there are using WordPress for your blog
    platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started
    and set up my own. Do you need any coding knowledge to make your own blog?
    Any help would be really appreciated!

  7. Hi to all, how is the whole thing, I think every one is getting more from this web page,
    and your views are fastidious in support of new users.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *